สวัสดีปีใหม่!!! สำหรับผู้ที่ไม่รู้จักฉันฉันกำลังทดลองกับทุกแง่มุมของชีวิตอยู่ตลอดเวลา ในโป๊กเกอร์ถ้าฉันเห็นผู้เล่นระดับโลกประสบความสำเร็จในการเล่นบางอย่างที่ฉันไม่ค่อยได้ใช้ฉันจะลองดูว่าเกิดอะไรขึ้น ถ้าฉันได้ยินจากหน่วยงานที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับความก้าวหน้าใหม่ที่น่าทึ่งในอุตสาหกรรมอาหารฉันจะลองดู ถ้าฉันคิดว่าบางสิ่งจะเป็นประโยชน์ต่อชีวิตของฉันฉันก็ลองดู แม้ว่าสิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่จะตกข้างทางในที่สุดเพื่อเป็นเกียรติแก่ปีใหม่ฉันจะแบ่งปันนิสัยสี่ประการที่ฉันมีร่วมกันมานาน ผักรวมสำหรับอาหารเช้าทุกเช้าฉันทำสมูทตี้ผักรวมสดเป็นอาหารเช้าไม่ว่าฉันจะเป็นนักเรียนฝึกสอนที่บ้านหรือเล่นในทัวร์นาเมนต์ใหญ่ ฉันมักจะผสมผักโขมคะน้าผักชีฝรั่งถั่วงอกเบอร์รี่เมล็ดเจียผงโปรตีนจากพืชและน้ำเปล่าเล็กน้อย หากคุณต้องการรสหวานคุณสามารถเพิ่มผลไม้เช่นส้มแอปเปิ้ล – กล้วย (ฉันพยายามหลีกเลี่ยงน้ำตาลมากเกินไปและผลไม้มีน้ำตาลมาก) ฉันพบเครื่องปั่น Nutribullet เมื่อประมาณสองปีที่แล้ว ผสมได้อย่างรวดเร็วแม้กระทั่งผักที่แข็ง և ทำความสะอาดง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ยังมีราคาค่อนข้างถูก (79 เหรียญ) เมื่อเทียบกับเครื่องผสมคุณภาพสูงอื่น ๆ ที่ฉันเคยลองในอดีต (300 เหรียญขึ้นไป) จริงๆแล้วฉันมี Nutribullet อยู่ 1 อันที่ใช้ที่บ้านอีกอันที่เก็บไว้ในกระเป๋าเดินทางตอนเดินทาง หากคุณต้องการให้ความสำคัญกับโภชนาการอย่างจริงจังและรู้สึกดีมากขอแนะนำให้ซื้อ Nutribullet อาบน้ำเย็นนอกจากอาบน้ำตอนเช้าแล้วฉันยังอาบน้ำเย็นด้วย ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคนี้จากร่างกาย 4 ชั่วโมงของทิมเฟอร์ริส և เขามาจากธารน้ำแข็งวิมฮอฟฟ์ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าอุณหภูมิความเย็นในร่างกายจะพัฒนาไขมัน “สีน้ำตาล” มากขึ้นซึ่งเป็นไขมันประเภทหนึ่งที่เผาผลาญแคลอรี่อย่างต่อเนื่องเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อ ซึ่งหมายความว่าคุณจะเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นเป็นประจำและคุณจะได้รับการปกป้องจากความหนาวเย็น ฉันเคยเล่นโป๊กเกอร์มาเป็นเวลานาน แต่ตอนนี้ฉันสามารถนั่งในส่วนที่เย็นที่สุดของห้องโป๊กเกอร์ (เช่นในริโอในช่วง WSOP) ในเสื้อเชิ้ตหรือกางเกงขาสั้นแบบเปิดได้โดยไม่มีปัญหาใด ๆ แม้ว่าฉันจะไม่แน่ใจว่าฉันกำลังเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้นจริงหรือเปล่า แต่การแช่แข็งน้ำเย็นเป็นสัญญาณเตือนที่ดีในตอนเริ่มต้นของแต่ละวัน หากเป็นที่น่าสังเกตว่าถ้าคุณเพิ่งอาบน้ำและเปิดน้ำหล่อเย็นคุณจะอยู่ได้ไม่นาน ในการเริ่มต้นให้อาบน้ำตามปกติในน้ำอุ่นจากนั้นค่อยๆเปิดน้ำทีละน้อยจนเย็นสนิท คุณจะพบว่าโดยปกติแล้วน้ำเย็นจะเย็นเพียงเล็กน้อยเมื่อคุณเคยชิน ในช่วงเวลานี้คุณจะสามารถกระโดดลงไปในน้ำเย็นได้โดยไม่ได้รับบาดเจ็บทางจิตใจ ก้าวไปข้างหน้าและพยายามอย่าให้ความสำคัญกับปัญหามากเกินไป ข้อดีอีกอย่างของการใช้วิธี Wim คือตอนนี้ฉันสามารถกลั้นหายใจได้ 4 นาที (ใช่สี่!) นาที การทำสมาธิแม้ว่าฉันจะห่างไกลจากความลึกลับ แต่ฉันก็พบว่าการเคลียร์ใจก่อนแก้ปัญหาช่วยให้ฉันโฟกัสได้ดีขึ้นทำให้ฉันทำงานได้ดีขึ้นและมีประสิทธิผลมากขึ้น ก่อนเล่นโป๊กเกอร์ทุกเช้าฉันนั่งเงียบ ๆ เป็นเวลา 15 นาทีหรือฟังการคิด MP3 ที่ยอดเยี่ยมของ Elliot Roe Elliot ได้ออกแบบไฟล์ MP3 มากมายที่เกี่ยวข้องกับโป๊กเกอร์ดังนั้นคุณจึงสามารถค้นหาไฟล์ที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณมากที่สุด สำหรับคำแนะนำสั้น ๆ ในการเริ่มต้นการทำสมาธิฉันขอแนะนำให้คุณอ่านหนังสือ “การทำสมาธิ 8 นาที” การเรียนโป๊กเกอร์เมื่อฉันเริ่มเล่นโป๊กเกอร์ครั้งแรกฉันใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมงในแต่ละวันในการเรียนรู้ և 6 ชั่วโมง เมื่อฉันย้ายไปเล่นเกมเดิมพันที่สูงขึ้นฉันก็เริ่มใช้เวลาเรียนน้อยลงและเล่นมากขึ้น ในที่สุดฉันก็พบว่า (นอกเหนือจากการฝึกนักเรียนจำนวนมากซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการศึกษา) ฉันแค่เล่น ฉันตัดสินใจที่จะเริ่มใช้เวลาศึกษาเกมมากขึ้น เป็นที่ทราบกันดีว่าหากคุณก้าวหน้าต่อไปคุณจะตกอยู่เบื้องหลัง ในขณะที่การพูดคุยกับเพื่อนของคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์การเล่นโป๊กเกอร์เป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุง แต่การทำงานกับเครื่องมือจำลองนั้นไม่มีอะไรทดแทนได้ เมื่อฉันเริ่มแข่งครั้งแรกเมื่อ 12 ปีที่แล้วฉันใช้เวลามากมายกับการทำงานกับ Sit N ‘Go Power Tools ซึ่งเป็นโปรแกรมที่รุนแรงในเวลานั้น ตอนนี้ ICMizer เป็นซอฟต์แวร์ ICM ใหม่ มีโปรแกรมตอบคำถามในตัวที่ช่วยให้คุณเห็นว่าทักษะของคุณยังขาดอยู่ตรงไหน ฉันเพิ่งทำวิดีโอที่อธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับการใช้โปรแกรมโดยใช้ตารางสุดท้ายของ WSOP ปี 2015 เป็นตัวอย่าง หากคุณต้องการปรับปรุงเกมพื้นฐานของคุณ (ซึ่งการแข่งขันส่วนใหญ่จบลงด้วย) เราขอแนะนำอย่างยิ่งให้ใช้เวลากับ ICMizer นี่คือวิดีโอของฉันที่เล่นด้วยคุณสมบัติ SNG Coach ของ ICMizer ที่ให้คุณตอบคำถามเกี่ยวกับสถานการณ์การผลักหรือพับต่างๆ แม้ว่าจะเรียกว่า SNG Coach แต่ก็มีประโยชน์มากสำหรับการแข่งขันแบบผู้เล่นหลายคนเนื่องจากช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนการจ่ายเงินของเกมที่คุณกำลังเล่นอยู่ อย่าลืมคลิกตัวเลือก “เต็มหน้าจอ” ที่ด้านล่างขวาของวิดีโอเพื่อดูตัวเลขทั้งหมดอย่างชัดเจน หากคุณกำลังมองหาซอฟต์แวร์ตอบคำถามการแข่งขันแบบสะสมลึกฉันขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับ Advanced Poker Training คุณสมบัติที่ฉันชอบที่สุดของแอพนี้คือความสามารถในการเล่นหลาย ๆ มือแล้วดูว่าเกมของคุณเปรียบเทียบกับผู้เล่นระดับโลกคนอื่นอย่างไร ฉันเคยฝึกโป๊กเกอร์ขั้นสูงมาหลายมือโดยเรียนรู้จากบอทที่ชาญฉลาดต่างๆอยู่ตลอดเวลา หากคุณเล่นเกมเงินสด PokerSnowie เป็นแอพสำหรับคุณ PokerSnowie ได้พัฒนาสิ่งที่เชื่อว่าเป็นกลยุทธ์ทฤษฎีเกมที่เกือบจะเหมาะสมที่สุด คุณสามารถทดลองเล่นบอทแบบลงมือปฏิบัติได้นับไม่ถ้วนและหลังจากเซสชั่นของคุณมันจะบอกคุณทุกครั้งที่คิดว่าคุณทำผิดพลาด ในขณะที่ซอฟต์แวร์ของพวกเขามีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องหากคุณต้องการพัฒนากลยุทธ์พื้นฐานที่ดี PokerSnowie เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ฉันทำวิดีโอแสดงเซสชันแรกของฉันกับ PokerSnowie ซึ่งฉันพบว่ามีการรั่วไหลเล็กน้อยในเกมของฉัน แน่นอนว่าฉันทำวิดีโอแนะนำเชิงลึก և หนังสือขายดีเพื่อช่วยให้คุณเล่นเกมไปอีกขั้น อย่าลืมตรวจสอบพวกเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปรากฏในอีเมลของฉัน รายชื่ออีเมลเพื่อให้คุณสามารถรับทราบทุกสิ่งที่ฉันทำ หวังว่า 4 ข้อนี้จะเป็นประโยชน์กับชีวิตคุณ แจ้งให้เราทราบในส่วนความคิดเห็นด้านล่างหากมีประโยชน์ อย่าลืมดูบล็อกโพสต์ด้านการศึกษาอื่นในสัปดาห์หน้า ฉันหวังว่าปีนี้จะยังคงเป็นปีที่ดีที่สุดของคุณ ,


หวยออนไลน์
เล่นหวยออนไลน์
ไพ่ออนไลน์
เว็บ คาสิโน
คาสิโน777